Nikotiiniton nuuska – Energianuuska

Suomessa on laillisesti myynnissä paria eri merkkiä nikotiinitonta nuuskaa. Energianuuska ja nikotiiniton nuuska muistuttavat ulkoisesti ja käyttötavaltaan perinteistä pussinuuskaa, mutta ei sisällä ollenkaan tupakkaa tai nikotiinia. Nikotiinittomassa nuuskassa käytetään esimerkiksi erilaisia yrttejä ja makeutusaineita. Nikotiinitonta nuuskaa myydään joissakin luontaistuotekaupoissa ja esimerkiksi Fitnesstukussa.

Energianuuska on samantapainen tuote. Se muistuttaa perinteistä pussinuuskaa mutta ei sisällä tupakkaa tai nikotiinia. Energianuuskan idea on olla piristävä. Sisältää kofeiinia.

Tupakkalakia sovelletaan myös nikotiinittomassa nuuskassa, joten sen mainostaminen ja esilläpito kaupassa on kiellettyä.  

Asteittainen nikotiinin vähentäminen

Jos haluaa lopettaa nuuskaamisen tai tupakan polton vähän pidemmän kaavan mukaan voikin olla järkevää ensin siirtyä esimerkiksi 4mg nikotiinia sisältävään Zafarin nikotiinipussiin. Kun elimistö tottuu siihen nikotiinin tasoon, vähentää jonkin ajan kuluttua nikotiiniannosta entisestään vain 2-3mg nikotiinia sisältävään tuotteeseen kuten 77 Pouchesin Ice Mintiin. Vasta kun on päässyt täysin tupakoinnin tapariippuvuudesta eroon ja saanut elimistön tottumaan 2mg nikotiinimääriin voi olla järkevää vielä vieroittua nuuskaamisen tapariippuvuudesta käyttämällä nikotiinitonta nuuska. Näin varmistaa, että vieroittuu täysin nikotiinista ja on valmis nikotiinittomaan elämään.

Mietoja 4mg nikotiinipusseja, joiden avulla voi siirtyä kohti nikotiinittomuutta